中町綾さんのサラダのレシピは?作り方は?痩せた人続出?!ドレッシングや味付けは何?

人気YouTuber中町綾さんが公開した話題のサラダをご存知ですか?
痩せるサラダとして話題になっています!

満足感のあるおいしいサラダをたくさん食べて痩せることができたらうれしいですよね。

何を入れているのか、ドレッシングの作り方、味付けを調べてみました!

目次

中町綾さんのサラダとは?ドレッシングは何?作り方は?

中町綾さんのサラダとは?

中町綾さんがこちらで紹介しているサラダのことです。

味付けのプロと呼ばれている中町綾さん。
市販のドレッシングが酸っぱくてきらいなので、ご自身でドレッシングを作られたそうです!
そのドレッシングがおいしすぎて、そればかり食べていて、1日2食の食事をそのサラダだけにしていることもあるのだとか。

それはもちろん痩せますよね。しかし、ご本人はダイエットのためではなく、ただおいしいから食べているそうです。

ドレッシングは何?

そのハマるドレッシングとはどんなドレッシングなのでしょう。

材料は?

  • レタス
  • 生ハム
  • ごま油
  • コショウ
  • ニンニクチューブ

コンビ二で買うことができるシンプルな材料ですね!

作り方は?

  1. ごま油に塩コショウを多めにいれる
  2. よく混ぜる
  3. レタス、生ハムを器に盛る
  4. ドレッシングをかける

これだけだそうです! とても簡単でいいですね。

注意点は?

「ニンニクをたくさん入れるので口がこの世の終わりぐらい臭くなる」そうなので、人と会う前には食べない方がいいそうです。人に会わない日や、夜ごはんに食べる方がいいですね。

SNSでの反応

他の野菜を入れたり、アレンジができますね! ごま油のドレッシングなので、もやしやワカメなどを入れてもおいしいと思います。

生ハムの塩分も高いので、サラダチキンにしてもおいしそうですね!

ヘルシーですね! ごま油とニンニクの味が濃いので、満足感もありますよね。ニンニクの代わりに食べるラー油を入れてもいいかも知れません。

中町綾さんのユーチューブはどんなテーマ?登録者数は?

中町綾さんのユーチューブチャンネルは中町綾さんの日常や買ったもの紹介、旅行ブログ、歌、中町綾さんが考えていることなど、いろいろな動画が投稿されています。

登録者数はなんと2022年5月現在、110万人! 大人気チャンネルですね。

中町綾さんの事務所はどこ?他に誰がいる?

中町綾さんは無所属です。

2017年5月からavex managementと事務所契約をしていたようですが、今は辞めたようです。
avex managementは言うまでもなく、とても有名な事務所ですよね。

歌手では浜崎あゆみさんや倖田來未さん、every little thingさん、後藤真希さんなど。モデルでは、今大人気のめるること生見愛瑠さんなど。俳優では、川栄李奈さん、沢尻エリカさん、中村獅童さんなど。アスリートでは、本田圭佑さんなど、人気のある人たちがたくさん所属しています。

辞めた経緯は分かりませんが、無所属の方が自由にできるからでしょうか。

中町綾さんの身長体重は?プロフィールは?

中町綾さんの身長と体重は・・

身長 162cm
体重 47kg

です。さすがモデルさん。細くて健康的な体型ですよね。

くわしいプロフィールをまとめてみました。

中町綾さんのプロフィールは?

名前中町綾
生年月日2001年1月10日
年齢21歳(2022年5月)
職業モデル、YouTuber
出身地東京都
身長160cm
体重47kg
血液型B型
事務所無所属

YouTubeチャンネルは?

中町綾チャンネル

公式Twitterは?

中町綾Twitter

公式Instagramは?

中町綾Instagram

公式TikTokは?

中町綾TikTok

中町綾さんの経歴は?

中町綾さんの経歴を調べてみました!

モデルスカウト

中学生の頃、モデルのスカウトをされ、モデル活動を始められたそうです! スカウトなんてさすがですよね。
PopteenやRanzukiで活動されていたようです。

高一ミスコン

グランプリに輝いた中町さんは、名前が読み上げられると驚きの表情。目に涙を浮かべながら、「まさか自分がグランプリを獲れると思ってなかったので、嬉しいです。ここまで来られたのも友達や家族、先輩、後輩のおかげなので、感謝したいと思います」と喜びをあらわにした。
審査員を務めた神田優貴氏は、中町さんの選出理由を「天真爛漫な笑顔と、大舞台での勝負強さに未来の可能性を感じた」と説明した。

https://mdpr.jp/news/detail/1608058


2016年、日本一かわいい高校1年生を決める「高一ミスコン」でグランプリになりました!

出身高校は?

東京都立第三商業高等学校です。

真夏のオオカミくんには騙されない

2018年、真夏のオオカミくんには騙されない6話に途中参加したそうです。

そこでつい言ってしまった発言で炎上したり、カップル不成立といろいろあったようです。

現在

モデル、YouTuberとして活躍されています。
Youtuberは2018年8月1日から活動されているようです。

Vivi

なんと、本の出版もされているようです!

とても精力的に活動されていますね。

まとめ

中町綾さんの痩せサラダは、すべてコンビニで買える食材で作れる激うま簡単サラダです。塩分には注意してくださいね。アレンジは無限大なので、お好みの野菜を入れてみてください。

中町綾さんはまだ活動を始めて短いので、今後の活躍が楽しみなYouTuberさんです。

  • URLをコピーしました!
目次